Analizza il tuo ciclo del sonno
Il sonno e il riposo sono fondamentali per dare il massimo durante la giornata ma se ci svegliamo stanchi o sospettiamo di avere problemi a dormire, uno strumento come PrimeNap ci aiuterà a migliorare la qualità del nostro sonno. Ma a quali funzioni avremo accesso una volta scaricato il file APK?
Grafici dettagliati sulle nostre abitudini del sonno
PrimeNap è un'app per monitorare il sonno munita di sveglia intelligente e tante funzioni interessanti, come:
- Grafici sulle nostre abitudini del sonno.
- Diario dei sogni.
- Analisi del ciclo del sonno.
- Lettore musicale con suoni rilassanti e spegnimento automatico.
- Sveglia intelligente che si attiva nel momento migliore del ciclo del sonno per simulare un risveglio naturale.
- Rilevatore di russamento.
- Calcolo del "debito" di sonno.
- Attenuatore del sonno con filtro rosso facoltativo.
- Analisi dell'impatto delle attività giornaliere sul ciclo del sonno.
Per utilizzare l'applicazione, basterà toccare l'icona a forma di letto e lasciare il telefono sul cuscino non appena ci siamo assicurati di avere abbastanza carica residua. Gli sviluppatori, a questo proposito, ci consigliano di attivare la modalità aereo per minimizzare le eventuali emissioni e risparmiare batteria.
Monitoraggio del sonno e sveglia con tantissime funzioni.
Pertanto, se vogliamo dormire meglio, monitorare il nostro sonno o scoprire il motivo per cui abbiamo difficoltà a dormire, l'app è sicuramente un buon inizio... ed è persino gratuita!
Requisiti e informazioni aggiuntive:
- Sistema operativo richiesto: Android 4.1.
- L'applicazione offre acquisti integrati.
Almudena Galán
Laureata in Giurisprudenza e Giornalismo, mi sono specializzata in criminologia e giornalismo culturale. Una delle mie grandi passioni sono le applicazioni mobili, soprattutto quelle di Android. Ormai da più di sei anni testo decine di app ogni...
Alice Verni